こんにちは、ひみかです!(@himika206) 仕事をしているとどうしても甘いものが欲しくなります...今まで糖質やカロリーも関係なく食べたいお菓子を間食していましたがアラサーになり、さすがに罪悪感が強くなってきました。 自分を肯定するために調べてみま…
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