こんにちは、ひみかです！（@himika206） もう直ぐ梅雨明けですね…。 これからの時期、気になるのがなんといっても日焼けです！ 美白を保つためにというのももちろんですが、紫外線は肌にとって大きなダメージとなります。アラサーの私にとっては将来のシミ…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 自粛期間も終わって梅雨が始まり気がついたら夏はもう目前…。 露出が多い夏に向けてダイエットを始めたという方も多いのではないでしょうか？かくいう私も、自粛期間から以前ご紹介したYouTubeを参考にしながら宅ト…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 外出も少しずつ増えてきたところかと思います。4・5月は一度も出社していませが、6月は自粛も明けたので毎日ではないですが新宿のオフィスに出社しています。 新宿は人も多いのでマスクは必須です。昼食の際にマスク…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 世の中には、結婚したい男、結婚したくない男、結婚できない男がいます。 第一次結婚ラッシュ（24～25歳頃）に結婚するのは、「結婚したい男」とのカップル。 第二次結婚ラッシュ（28～29歳頃）に結婚するのは、「結…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 全身脱毛サロンSASALA（ササラ)の「人気脱毛3ヵ所SET 100円キャンペーン（60分）」を受けてきたのでクチコミ＆レビューまとめました！ 今回受けたプランと料金 プラン 人気脱毛3ヵ所SET 100円キャンペーン（60分） U…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 唇って何で乾燥するんだろう...顔の中で一番乾燥している気がする。（実質、皮脂腺や汗腺がないから水分が蒸発しやすいらしい。） なので唇の保湿は大事にしています。最近試したリップ下地を６つ、使用するシチュエ…
化粧下地を何にするかって永遠に解決しない問題ですよね…。 季節や気候、自分が過ごす環境や年齢によっても適切なアイテムが変わってきますし、その上に乗せるファンデーションやコンシーラーとの相性もあり、なかなかこれといったものに出会うのは難しいな…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 都内の自粛生活ももう少しで明けそうです。 まだ油断はできないので引き続き感染予防対策は大切！ 営業再開するサロンも感染予防対策を講じているところが多いです。調べてみると、前よりも安く体験できそうなコース…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 今回は「おうちでできること」をいろいろまとめてみました！ 自粛生活に飽きてしまった...という方も、自分に合った「おうち遊び」が見つかって、少しでも楽しく過ごせると嬉しいです♪ 趣味編 1、読書 2、映画 3、ラ…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 自粛期間中、ジムも休業しており外出もできないので運動もできず太りがちですよね。そんないま注目されているのが宅トレです！ 宅トレとは、その名の通り自宅でトレーニングをすることです。アスリートやモデルの方…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 今回はエルセーヌの「-8cmやせる体験￥500（70分）」を受けてきたのでクチコミ＆レビューまとめました！ 今回受けたプランと料金 プラン -8cmやせる体験￥500（70分） URL https://www.elleseine.co.jp/leg/index02.…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 皆さんは、YouTubeをご覧になりますか？？見ていない方、ぜひ見て欲しいです！本当に美容情報の宝庫です！！！ ものすごく勉強になることが多いので、今回はアラサーOLの私のリアルなYouTube活用方法とおすすめYouTu…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 仕事をしているとどうしても甘いものが欲しくなります...今まで糖質やカロリーも関係なく食べたいお菓子を間食していましたがアラサーになり、さすがに罪悪感が強くなってきました。 自分を肯定するために調べてみま…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 気になるな～と思い、遂に行けた「たかの友梨ビューティクリニック」「エステといえば」と唄うほど名高いサロン、 たかの友梨がどれだけ魅力的かお伝えします（笑） 今回受けたプランと料金 プラン 癒しの全身アロマ…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 皆さんは「馬油洗顔」という言葉を聞いたことがありますか？Twitterで話題になり、続々と試している方が多い美容テクニックの一つです。 毛穴の黒ずみがなくなると評判で、効果を感じている方も多くいるみたいです。…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） ついにこの季節が迫ってきましたね…！ そう、梅雨の季節！私もかなり憂鬱な季節です。 その憂鬱の最大の原因の1つが、“髪の毛の広がり”です。梅雨の時期は朝時間をかけた巻きが取れるのはもちろんのこと、ストレート…
先日、使っていたフェイスパウダーがなくなったため新しく購入するために色々と調べたのですが、最終的にローラメルシエのフェイスパウダーを購入しました♡ブランドの中でのロングセラーで、リピーターが多いアイテムだとBAさんもおっしゃっていました。 そ…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 今回はキャロリーヌのホットペッパービューティー初回限定クーポンメニューの「顔脱毛（60分）」を受けてきたのでクチコミ＆レビューまとめました！ 今回受けたプランと料金 プラン 【超スピード美肌脱毛☆】顔脱毛 …
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 今回はヴィトゥレの「【キャビテーション】痩身エステ体験3,000円」(60分)を受けてきたのでクチコミ＆レビューまとめました！ 今回受けたプランと料金 プラン 【キャビテーション】痩身エステ体験3,000円（60分） UR…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 今回はスレンダ銀座の「遺伝子検査付き、エステマシン体験プラン」(90分)を受けてきたのでクチコミ＆レビューまとめました！ 今回受けたプランと料金 プラン 遺伝子検査付き、エステマシン体験プラン(90分) URL http…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 今回は新宿のホットヨガだけど料金が安いヨギスタイルで「無料体験（60分）」を受けてきたのでクチコミ＆レビューまとめました！ 今回受けたプランと料金 プラン 無料体験（60分） URL http://www.yogystyle.jp/shin…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） キヌアはプチプチ食感が楽しめる雑穀類です。その栄養価の高さからスーパーフードとして有名ですね。 そんなキヌアの食べ方やレシピをまとめてみました！ キヌアとは？ 効果 副作用・注意点 食べ方 調理方法 炊飯器…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 今回は結婚相手に選んではいけない男を考察してみました。（今回はちょっと長いし真面目風の文章） 例えば、あなたの周りに仕事がバリバリできるイケメン32歳過ぎの男で、未婚男性はいませんか？ しかも、その人がプ…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 今回はオールGUでまとめたプチプラコーデをご紹介します✨白ワイドパンツがかわいい大人カジュアルに仕上げています。 白パンツがかわいくて毎年欲しくなるけど... 「下着が透けるのが嫌」 「自分のスタイルだと着こ…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 今回はYMCヨガの「体験レッスン（60分）」を受けてきたのでクチコミ＆レビューまとめました！ 今回受けたプランと料金 プラン 体験レッスン（60分） URL http://www.ymc-yogastudio.com/lp1703/ 料金 1,000円現地で…
新宿でプチプラ服を買うための、ファストファッションで有名なお店を巡る私のゴールデンルートを教えちゃいます♡ 新宿で8年勤務しているので、一番効率よく回れるように研究しました！ これからビーチシーンやリゾートにピッタリの服が欲しいと思っている人…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） これは男女問わず言えるケースなんですが。 決断できない人は、仕事も恋愛も結婚も逃します。 例えば、 大事な選択場面で決断しきれない。 他人に委ねてしまう。 アドバイスを聞いて良いと思っても実行できない。 こ…
こんにちは、ひみかです！（@himika206） 最近かなり気になっているセルライト... 「セルライト潰し専門店」へ行って、専門店がどれだけすごいのか体験してきました。 今回受けたプランと料金 プラン 120分1回＋オープン割（※現在は体験プランはないようです…
私の周りのダイエットをしている友人は、だいたいプロテインを摂っています。 数年前までは「プロテイン＝筋肉！」というイメージで、ダイエットにいいと言う話しはメジャーではなかったですよね。 でも、プロテインの種類によっては、ダイエットや美容にも…
生理の痛みって人によって様々ですよね。 私は結構ひどくて、年々辛くなっているように思います… 病院にも行きましたが、これと言った原因は特に分からず。 出産をすると痛みが和らぐ話しはよく聞きますが、それまで痛みと付き合って行かないといけないのか…
